内申点は都道府県でこんなに違う｜中1から効く県・中3だけの県・実技が重い県まとめ【2026】

更新日：2026年10月14日

「内申点は何点満点？」と聞かれて、答えは都道府県ごとに違います。東京都は65点、神奈川県は135点、大阪府は450点、岩手県は660点を500点に圧縮、といった具合です。どの学年の評定を使うか、実技4教科をどれだけ重く見るかも県によって違います。この記事では9都道府県の計算式を一覧にして、同じ通知表でも県によってどれくらい差が出るのかを計算例で確かめます。

9都道府県の内申点計算式 一覧表（一般選抜）

5教科は国語・社会・数学・理科・英語、実技4教科は音楽・美術・保健体育・技術家庭を指します。評定はいずれも5段階です。

2026年春入試の情報に基づく一般的な換算方法です。学校ごとの傾斜配点、学力検査との比率、特別選抜などは含みません。最新の実施要項は各教育委員会の公表資料でご確認ください。

タイプ1：中3の評定だけを使う県（東京・兵庫・鹿児島）

東京都、兵庫県、鹿児島県は、調査書に使う評定が中3のものだけです。中1・中2の成績が直接は入らないため、中3から立て直しがしやすい一方で、中3の1年間の評定がそのまま内申点になるので、中3の1学期からの提出物や授業の取り組みが重要になります。

東京都（65点満点）

5教科はそのまま、実技4教科は2倍にして合計します。5×5＋5×4×2＝65点です。学力検査との比率は全日制の一般選抜で原則7：3です。美術を3→4にすると＋2点、数学を3→4にすると＋1点、というように実技教科の方が1評定あたりの効きが大きい仕組みです。

兵庫県（250点満点）

中3の5教科の評定合計を4倍、実技4教科の評定合計を7.5倍して合計します。5教科は100点満点、実技4教科は150点満点で、実技の方が配点が大きくなっています。学力検査（5教科500点）は0.5倍して250点に換算され、内申点と同じ比率で扱われます。

鹿児島県（450点満点）

中3の5教科を2倍（50点満点）、実技4教科を20倍（400点満点）にします。内申点の約9割を実技4教科が占める計算式で、9都道府県の中で実技の比重がもっとも大きい県です。学力検査も450点満点です。

タイプ2：中2から使う県（神奈川）

神奈川県（135点満点）

中2の学年末の9教科（45点）と、中3の9教科を2倍したもの（90点）を合計します。中3で1教科上げると＋2点、中2で上げると＋1点です。各高校の判断で、3教科以内・各2倍までの傾斜配点をつけることができるため、志望校の配点は別途確認が必要です。

タイプ3：中1から使う県（大阪・岩手・北海道・千葉）

大阪府（450点満点）

中1と中2の9教科はそれぞれ2倍（各90点）、中3の9教科は6倍（270点）です。中3の比重が大きいものの、中1・中2の合計180点は無視できない大きさです。学力検査（450点）と調査書（450点）にかける倍率は学校ごとにⅠ〜Ⅴの5タイプ（7：3〜3：7）から選ばれます。

岩手県（660点→500点満点）

5教科は中1×2・中2×4・中3×6、実技4教科は中1×3・中2×6・中3×9で、学年ごとに110点・220点・330点、合計660点です。これを500点満点に換算して調査書点とします。学年比率は1：2：3で、学年が上がるほど重く、同じ学年では実技4教科の方が重い計算式です。学力検査500点と調査書点500点の比率は、各高校が7：3〜3：7の中から選びます。

北海道（315点満点）

各学年の9教科合計（45点）を、中1は2倍、中2は2倍、中3は3倍して合計します。内申点は20点ごとにA〜Mのランクに分けられ、オール5ならAランク、オール4ならDランクです。学力検査は500点満点で、選抜の一部では学力検査点を0.63倍して315点に換算します。

千葉県（135点×K値）

3学年の9教科の評定をすべて合計した135点に、各高校が0.5〜2の範囲で定めるK値をかけます。K＝0.5の学校では内申点は67.5点満点に圧縮され、学力検査（500点）の比重が大きくなります。K＝2の学校では270点満点となり、内申点の比重が大きくなります。2024年春の資料では、千葉・千葉東・船橋・東葛飾などがK＝0.5、犢橋・船橋啓明・浦安南などがK＝2でした。年度で変わるため、志望校の最新の要項で確認してください。

タイプ4：学校ごとに式が変わる県（埼玉・千葉）

埼玉県（学年比率は学校ごと）

各学年の9教科合計（45点）に、学校ごとに決めた学年間の比率をかけます。たとえば比率1：1：2なら45＋45＋90＝180点満点、1：1：3なら45＋45＋135＝225点満点です。令和9年度の県の公表資料では、羽生第一高校や杉戸高校が1：1：2、志木高校や草加高校が1：1：3、定時制の一部が1：1：1となっています。学力検査との配点比率も学校ごとに異なります。

千葉県のK値も同じく学校ごとに決まる要素です。埼玉と千葉を受験する場合は、県の計算式だけでなく「志望校の数字」を確認することが欠かせません。

同じ通知表でも、県によって何点変わるか（計算例）

9教科の評定合計がどれも36点になる3人を想定し、3学年とも同じ評定だったと仮定して、県ごとの満点に対する割合を比べます。

• Aさん：9教科すべて4（5教科20点、実技16点）
• Bさん：5教科すべて5、実技は3・3・3・2（5教科25点、実技11点）
• Cさん：5教科は3・3・3・3・4、実技すべて5（5教科16点、実技20点）

評定の合計はみな同じ36点ですが、鹿児島県ではBさんとCさんの差が162点（満点の36%分）開きます。一方、神奈川県のように教科ごとの重みがない県では、3人とも同じ内申点になります。「5教科を頑張れば内申点が上がる」とは限らず、県によっては実技4教科の方が内申点への影響が大きい、ということがこの表から分かります。

計算例は3学年とも同じ評定という仮定で、学校ごとの傾斜配点は含みません。岩手県は660点満点を500点満点に換算した値です。

自分の県の計算式を知ったら、次にやること

1. 対象学年を確認する。中1から入る県なら、今の学年の評定から内申点に反映されます。
2. 実技4教科の重みを確認する。倍率が大きい県では、実技教科の提出物や筆記テストの優先順位を上げます。
3. 学校ごとの要素（埼玉の学年比率、千葉のK値、神奈川の傾斜配点、大阪の倍率タイプ）を志望校の資料で確認します。
4. 計算機で現在の内申点を出し、「どの教科を1つ上げると何点変わるか」を試します。評定の上げ方は「内申点の上げ方10選」にまとめています。

参考

• 東京都教育委員会「令和8年度東京都立高等学校入学者選抜実施要綱・同細目」 https://www.kyoiku.metro.tokyo.lg.jp/admission/high_school/archives/exam/release20250925_r8yoko
• 進研ゼミ中学講座「東京都の高校入試の仕組み」 https://czemi.benesse.ne.jp/open/nyushi/article/13/feature/0013.html
• 進研ゼミ中学講座「神奈川県の高校入試の仕組み」 https://czemi.benesse.ne.jp/open/nyushi/article/14/feature/0014.html
• ベスト塾ガイド「大阪府の高校入試」 https://bestjuku.com/high_exam/osaka/
• 進研ゼミ中学講座「兵庫県の高校入試の仕組み」 https://czemi.benesse.ne.jp/open/nyushi/article/28/feature/0028.html
• ベスト塾ガイド「鹿児島県の高校入試」 https://bestjuku.com/high_exam/kagoshima/
• 岩手県「県立高等学校入学者選抜の方法」 https://www.pref.iwate.jp/_res/projects/default_project/_page_/001/069/793/houhou.pdf
• 北海道新聞「北海道の高校受験は中1から始まる 合否判定のもう一つの要素『内申点』とは」 https://www.hokkaido-np.co.jp/article/1235335/
• 埼玉県「令和9年度 入学者選抜実施内容（各校の調査書 学年間の比率）」例：羽生第一高校 https://www.pref.saitama.lg.jp/documents/277139/121_hanyudaiichi_r9.pdf／草加高校 https://www.pref.saitama.lg.jp/documents/277139/095_souka_r9.pdf
• 進研ゼミ中学講座「千葉県の高校入試の仕組み」 https://czemi.benesse.ne.jp/open/nyushi/article/12/feature/0012.html
• 新学社「2026年春 高校入試情報（都道府県別PDF）」 千葉／岩手／北海道／兵庫

制度や数値は年度によって変わることがあります。最新の実施要項は各教育委員会・志望校の公表資料でご確認ください。