ⓘ 本页包含联盟营销链接。通过这些链接预订时，我们可能会获得佣金，您无需支付额外费用。这有助于本指南保持免费。
本翻译由AI生成，可能存在与事实不符的表述。重要事项请核对日文原文或官方信息。 日文原文
要点
- 祇园祭（京都，持续整个7月）：17日和24日的山鉾巡行是最大看点。大阪的天神祭（24–25日）也是日本三大祭之一。
- 烟花大会：隅田川烟花大会（7月最后一个星期六）等大型烟花大会在各地陆续登场。
- 攀登富士山：7月上旬开山。需要预订山间小屋并事先登记。
广告
🌤 天气与气温
东京平均气温约26℃，出梅（7月中旬前后）后可能出现超过35℃的酷暑天。需要注意防范中暑。
| 城市 | 平均气温 | 降水量 |
|---|---|---|
| 札幌 | 21.1 °C | 91 mm |
| 东京 | 25.7 °C | 156 mm |
| 大阪 | 27.7 °C | 174 mm |
| 福冈 | 27.4 °C | 300 mm |
| 那霸 | 29.1 °C | 188 mm |
气温和降水量为基于日本气象厅平年值（1991–2020年）的月平均值。
🚄 人流、假期与价格
海之日（7月第三个星期一）的连休，加上下旬开始的学校暑假，海滨和山地度假区开始热闹起来。
🏮 本月祭典与活动
- 隅田川烟花大会 (东京都 · 7月最后一个周六)
起源于1733年的两国开川仪式。约2万发烟花，观众达100万人 - 湘南平塚七夕祭 (神奈川县 · 7月上旬)
高达10米的七夕装饰为商店街添彩。关东三大七夕之一 - 能登切子祭 (石川县 · 7～10月（能登各地）)
扛起高逾10米的奉灯"切子"。跨越2024年地震的伤痛，在能登各地重新举办 - 郡上舞 (岐阜县 · 7月中旬～9月上旬（彻夜舞8月13～16日）)
历时32夜，日本最长的盂兰盆舞。不是看的祭典，而是跳的祭典 - 祇园祭 (京都府 · 7月1～31日（山鉾巡行17日、24日）)
八坂神社的祭礼。延续1,100年的日本三大祭之一。宵山与山鉾巡行，联合国教科文组织非物质文化遗产 - 天神祭 (大阪府 · 7月24～25日)
大阪天满宫的祭礼。100艘船渡御与奉纳烟花。日本三大祭之一 - 那智扇祭（那智火祭） (和歌山县 · 7月14日)
在那智瀑布前，12支重50公斤的巨型火把狂舞。熊野那智大社的例大祭 - 博多祇园山笠 (福冈县 · 7月1～15日（追山于15日清晨）)
身着兜裆布的男子们扛着山笠疾驰5公里。780年历史，联合国教科文组织非物质文化遗产
日期每年会有变化，请务必以官方公告为准。
🌸 赏花与红叶
- 富良野、美瑛的薰衣草 (北海道 · 7月中旬～下旬)
富田农场的紫色山丘。美瑛的丘陵与拼布之路 - 北龙町向日葵之乡 (北海道 · 7月下旬～8月中旬)
23公顷土地上200万株向日葵。日本最大规模的向日葵花田
🍣 时令美食与传统习俗
- 时令海鲜: 鳗鱼·鱿鱼·鲍鱼
- 时令蔬果: 玉米·毛豆·西瓜·桃·番茄
- 传统与生活: 七夕（7日）·海之日·土用丑日·中元送礼·夏日祭·烟花·暑假
📍 本月推荐目的地
静冈县
攀登富士山
仅限7月上旬至9月上旬。从五合目登顶需5〜7小时，经典路线是在山间小屋小睡，再在山顶看日出。自2025年起需缴纳4,000日元通行费并预约。
Photo: Soren Bradley / CC BY 4.0 (Wikimedia Commons)
京都府
祇园祭
京都持续整个7月的祭典。17日和24日的山鉾巡行中，高达25米的山鉾穿街而过；前夜的宵山满是摊位和灯笼。已有1100多年历史。
Photo: 江戸村のとくぞう / CC BY-SA 4.0 (Wikimedia Commons)
东京都
花火大会
夏季每个周末全国各地都有烟花。一发可绽放至直径800米的三尺玉、浴衣、小吃摊。付费座位数千日元起。
Photo: 板橋区Open Photo / CC BY 4.0 (Wikimedia Commons)
冲绳县
冲绳美丽海水族馆
全长超过8米的鲸鲨在世界最大级的水槽中游弋。
Photo: Okinawa Churaumi Aquarium / Public domain (Wikimedia Commons)
冲绳县
宫古岛 与那霸前滨
7公里白沙滩与“宫古蓝”大海。全长3.5公里的伊良部大桥是日本最长的免费通行桥。
Photo: Paipateroma / CC BY-SA 4.0 (Wikimedia Commons)
🧳 行李清单
夏季（6〜8月）
- 透气衣物、帽子和防晒霜（湿度超过70%，气温可达35℃）
- 折叠伞（6〜7月梅雨，8〜9月台风）
- 止汗湿巾和便携风扇（便利店有售）
- 室内冷气很足，带件薄外搭
💡 旅行小贴士
白天最热的时段待在室内，早晨和傍晚再去观光。记得勤补水分和盐分。
🗓 其他月份
广告
常见问题
7月的日本有多热？
东京、大阪和京都最高气温30–35℃，湿度也高，非常闷热。北海道在25℃左右，较为舒适。
什么时候可以攀登富士山？
一般登山季为7月上旬至9月上旬。山梨县一侧和静冈县一侧都需要事先登记并缴纳通行费。
相关页面
WOW JAPAN从富士山、新干线到拉面、温泉：外国游客和日本人都赞叹的日本名胜、美食与体验100项，附照片、官方网站和地图链接。…行前准备日本旅行什么该订、什么时候订？东京・京都・大阪住宿区域怎么选，eSIM与随身Wi-Fi对比，新干线与Japan Rail Pass怎么选，容易售罄的热门门票，现金与银行卡，保险与紧…日本旅行行程推荐按天数整理的日本旅行行程。5天、7天、10天、14天的每日景点、交通时间、住宿城市、预算参考，以及酒店和体验预订链接。…逐月指南什么时候去日本最好？从1月到12月，逐月汇总气温与降雨、祭典、樱花和红叶等赏花期、时令美食、假期人流、行李清单和推荐目的地。…旅费计算器只需选择天数、人数、旅行风格（节省・标准・奢华）和城市间交通，即可估算日本旅行的费用，并显示住宿、餐饮、交通、观光的明细，以及换算成美元、欧元、韩元等本国货币的金额。…eSIM与Wi-Fi选购指南比较在日本旅行时上网的各种方式：eSIM、实体SIM卡、随身Wi-Fi、国际漫游和免费Wi-Fi的区别，以及eSIM的设置步骤和注意事项。…热门门票购买攻略根据官方信息，整理了7种容易售罄的日本热门门票的开售日、购买方式、参考价格和小窍门——吉卜力美术馆在前一个月10日开售，攀登富士山需要提前预约等。…住哪里第一次去日本也不踩雷的住宿区域选择。比较东京、京都、大阪、札幌、福冈、冲绳、箱根、金泽各区域适合什么人、机场交通、价位与周边景点。…47都道府县指南从北海道到冲绳，47个都道府县各一页指南：热门景点、乡土料理、日本第一、祭典、温泉、名城与樱花时节，并附酒店和体验预订链接。…日本购物药妆店的化妆品和防晒霜、文具、菜刀、鬼冢虎、手表、二手相机在日本更便宜；地区限定奇巧、扭蛋、一番赏、宝可梦中心限定商品只有在日本才能买到。另附2026年11月起的免税变化。…各国热门伴手礼根据日本观光厅2025年调查，按韩国、中国、台湾、美国等21个国家和地区排列游客在日本购买的商品。附糕点零食、服装、化妆品、药品、酒类的购买率与平均消费额，以及常见商品实例。…日本旅行12条示范路线首次访日走7天黄金路线，第二次去北海道或九州，第三次以上探索离岛与乡野，长期停留14～30天。按目的（观光、美食、度假）提供行程、住宿和三档预算。…日本著名伴手礼38选从白色恋人、东京香蕉、生八桥、赤福，到南部铁器、今治毛巾、抹茶、日本酒：38款日本经典伴手礼的特色、参考价格和购买地点。…日本礼仪与真心话排队、车厢内保持安静、不用付小费、进门脱鞋等18条基本礼仪，日本人的13条“真心话”，外国人容易误解的35个日语词，以及车站、餐厅、居酒屋、紧急情况下的50句短语。…日本的生活与文化从札幌雪祭到阿波舞，64场祭典的月度日历，12个月的时令美食与节庆，47都道府县的乡土料理，30处赏花与红叶名胜，24处温泉，22座名城，以及各县的“日本第一”。…日本防灾指南2026年5月新体系（2级注意报、3级警报、4级危险警报、5级特别警报）下应采取的行动，日本气象厅35种警报，火山喷发警戒级别1～5，应急包与家庭防灾准备，以及1923年以来的25…地震模拟器点击地图设定震源，选择震级、深度、地震类型和地基，即可显示推定震度分布及各地S波到达时间。还可重现南海海槽巨大地震、首都直下地震、东日本大地震、阪神·淡路大地震等。…陨石撞击模拟器选择陨石的大小、速度、角度和材质，投放到地图上任意地点，即可计算它是在空中爆炸还是撞击地面、陨石坑有多大、建筑倒塌和烧伤的范围，以及相当于多大规模的地震。还可重现车里雅宾斯克、通古…数字看日本名义GDP世界第4，人口1亿2,300万，65岁以上占29.4%位居世界第一，自动售货机390万台，岛屿14,125个，世界遗产26处。24项惊人数据，以及47都道府县的人口、面积…日本物价拉面一碗1,000日元，回转寿司一盘120日元，便利店饭团180日元，新干线东京→京都14,170日元，胶囊旅馆4,000日元，温泉旅馆一泊二食30,000日元，富士山通行费4,0…
