【鳥取県】内申点の上げ方｜公立高校入試で有利になる評定の取り方【2026年版】
鳥取県の内申点は計算式が決まっているので、「どの学年の、どの教科の評定を上げると得か」が逆算できます。計算式から導かれる戦略と、オール3から上げたときの点数例、制度に直結する上げ方をまとめます。
- 評定として点数になるのは中3だけ。中3の1学期から評定の材料を落とさない。
- 実技4教科が内申点の62%（評定1つ＝6点、5教科は3点）。実技の提出物と実技テストが最優先。
鳥取県の内申点の仕組み
鳥取県の一般入学者選抜では、中3の「5教科の合計＋実技4教科の合計×2」（65点満点）に、各高校・学科が定める倍率α（2〜4倍）を掛けたものが内申点です。α＝2なら130点、α＝3なら195点、α＝4なら260点満点で、この記事ではα＝3で計算しています。
内申点と学力検査の比率は各高校が8：2〜2：8の範囲で定め、どの選抜方法でも面接が行われます。中1・中2の評定は調査書に記載されますが点数化されません。
| 学年 | 5教科 評定1つ | 実技 評定1つ | 学年の満点 | 割合 |
|---|---|---|---|---|
| 中3 | ×3 | ×6 | 195点 | 100% |
| 合計 | 195点 | 100% |
※α＝3の場合。α＝2なら倍率は3分の2、α＝4なら3分の4になります。
計算式から分かる、鳥取県での戦略
中1・中2は「土台」、点数になるのは中3だけ
鳥取県の内申点に点数として入るのは中3の評定だけです。中1・中2は直接は点数になりませんが、中3の評定は中1・中2の積み上げの上に決まるので、提出物の習慣と基礎知識を中2までに作り、中3は1学期から全教科で評定の材料を落とさないのが基本方針です。
実技4教科が内申点の62%を占める
鳥取県では音楽・美術・保健体育・技術家庭の評定が5教科の2倍で計算され、満点195点のうち120点（62%）が実技4教科です。中3で実技を1つ上げると6点、5教科では3点ですから、同じ労力なら実技の方が効きます。実技は学力検査で巻き返せないので、提出物・実技テスト・学期末の筆記テストを最優先で押さえてください。
満点195点。「あと何点」を教科数に直す
満点195点で、評定1つの最小の動きは3点（満点の2%）、オール3とオール4の差は39点です。志望校の目安（下の「逆算」の節を参照）との差が9点なら「中3の5教科を3教科上げる」のように、点数を教科数に置き換えると計画が具体的になります。
数値例：オール3から何点上がるか（195点満点）
鳥取県の計算式どおりに計算すると次のようになります。α＝3の場合です。
| 通知表の評定 | 内申点 | オール3との差 |
|---|---|---|
| オール3 | 117 / 195点 | — |
| 5教科だけ4（実技は3） | 132 / 195点 | ＋15 |
| 実技4教科だけ4（5教科は3） | 141 / 195点 | ＋24 |
| オール4 | 156 / 195点 | ＋39 |
教科数が少ない実技4教科を4にした方（＋24点）が、5教科を4にする（＋15点）より上がります。鳥取県では実技の評定が内申点を左右します。
志望校の内申点の目安から逆算する（鳥取県）
「目安」とは、志望校の合格者の内申点がおおむね何点かという数字です。鳥取県では学校の進路面談や塾の合格者データ、高校の説明会で「内申○点以上」のように示されることが多く、公表されていない場合は満点に対する割合で考えます。目安が分かったら、現在の内申点との差を「中3の5教科で評定を1つ上げる＝3点」で割ると、評定を何段階上げればよいかに直せます（1教科を3→5にすれば2段階分）。
| 目標の例 | オール3（117点）との差 | 中3の5教科で必要な評定の上げ幅 | オール4（156点）との差 | 中3の5教科で必要な評定の上げ幅 |
|---|---|---|---|---|
| 満点の60%（117点） | — | 達成済み | — | 達成済み |
| 満点の70%（136.5点） | 19.5 | 7段階分（中3の5教科を全部1つ上げても5段階なので、残りは実技や中1・中2の積み上げで） | — | 達成済み |
| 満点の80%（156点） | 39 | 13段階分（中3の5教科を全部1つ上げても5段階なので、残りは実技や中1・中2の積み上げで） | — | 達成済み |
| 満点の90%（175.5点） | 58.5 | 20段階分（中3の5教科を全部1つ上げても5段階なので、残りは実技や中1・中2の積み上げで） | 19.5 | 7段階分（中3の5教科を全部1つ上げても5段階なので、残りは実技や中1・中2の積み上げで） |
※195点満点。中3の実技4教科なら評定1つで6点なので、実技で上げる場合は差を6で割ります。目標の例は満点の割合で置いた仮のもので、実際の目安は志望校ごとに確認してください。自分の評定での点数は鳥取県の内申点計算機で出せます。
鳥取県の制度に合わせた内申点の上げ方
1. 中3の1学期から「評定の材料」を1つも落とさない
鳥取県では中3の評定だけが点数になるため、中3の各学期の定期テスト・小テスト・提出物・授業での取り組みがそのまま内申点の材料です。中3の1学期の通知表で観点別評価（A・B・C）を見て「3と4の境目」の教科を見つけ、提出物と記述問題に集中してください。評定1つで5教科3点、実技6点（195点満点）動きます。
2. 志望校の係数・比率を先に確認してから優先順位を決める
鳥取県では、倍率α（2〜4）と、内申：学力検査の比率（8：2〜2：8）が志望校によって異なり、同じ内申点でも合否への効き方が変わります。まず志望校の公表資料（選抜方法・募集要項）で確認し、「どの教科を上げると何点変わるか」を鳥取県の内申点計算機で試すと対策の順番が決まります。
3. 先生に「どの観点が足りないか」を聞く
評定は3観点のA・B・Cをまとめて決まります。鳥取県の計算式で効く教科が分かったら、その教科の先生に「どの観点を重点的にやればよいか」を聞いてください。切り出し方は「次の学期に評定を1つ上げたいのですが、3観点のうちどれを重点的にやればよいですか」で十分です。観点が分かれば、提出物を増やすのか、記述問題を練習するのかが決まります。提出物・授業態度・小テスト・記述問題などの汎用的な対策は内申点の上げ方10選にまとめています。
自分でやり切れるなら不要ですが、どの観点が足りないかを一緒に見てもらいたい場合は、5教科の授業動画と演習がそろった教材か、無料体験のある家庭教師を1つだけ試す方法があります。
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よくある質問
中1・中2の成績は鳥取県の内申点に入りますか？
点数として入るのは中3の評定だけです。中1・中2の評定は調査書に記載され参考にされることはありますが、点数化はされません。ただし中3の評定は中1・中2の積み上げで決まるので無関係ではありません。
5教科と実技4教科、どちらを先に上げるべきですか？
鳥取県では実技4教科が5教科より重く、中3で実技を1つ上げると6点、5教科では3点です。内申点だけなら実技が先ですが、5教科は学力検査にも直結するので両方を伸ばします。
評定を1つ上げると、内申点は何点上がりますか？
195点満点のうち、5教科なら3点、実技4教科なら6点上がります。α＝3の場合で、αが2や4の学校では変わります。オール3からオール4にすると39点上がります。
まとめ
中3の1学期から評定の材料を落とさない。実技4教科の提出物と実技テストを最優先にする。目標との差を「どの学年のどの教科をいくつ上げるか」に分解する。この3つが鳥取県の計算式に合った上げ方です。
近隣の都道府県の「内申点の上げ方」
内申点の上げ方10選（総論）／内申点は都道府県でこんなに違う／都道府県別 内申点計算機
出典・注意
- 鳥取県教育委員会「令和9年度鳥取県立高等学校入学者選抜実施要項」 https://www.pref.tottori.lg.jp/76404.htm
制度や数値は年度によって変わることがあります。最新の実施要項は教育委員会・志望校の公表資料でご確認ください。