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年収・家族構成から寄付の上限額を計算
ふるさと納税 控除上限額シミュレーター(2026年版)

最終更新:2026年10月|令和8年度(2026年度)の制度・税率・保険料率に対応。制度改正があれば更新します。

例:年収500万円のふるさと納税の控除上限額は、独身・共働きで 約57,834円、夫婦(配偶者控除あり)+高校生の子1人で約41,107円が目安です(2026年版・自己負担2,000円)。 年収500万円の家族構成別の上限額 →

年収と家族構成を入れるだけで、自己負担2,000円で済む「ふるさと納税の寄付上限額(目安)」を計算します。令和8年度改正後(2026年分)の基礎控除・給与所得控除、住民税の調整控除まで反映。iDeCo・生命保険料控除・住宅ローン控除も入力できます。登録不要・無料です。

条件を入力

万円
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計算結果

自己負担2,000円で済む寄付上限額(目安)
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住民税所得割額(調整控除後)
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項目所得税住民税
給与収入
給与所得控除
給与所得
社会保険料控除
小規模企業共済等掛金控除(iDeCo)
生命保険料控除
基礎控除
配偶者控除
扶養控除
課税所得
所得税率(復興特別所得税込み)―
所得税額(参考)/住民税所得割(調整控除前)
調整控除―
住民税所得割額(調整控除後)―
特例控除の上限(所得割額の20%)―
寄付上限額(目安)

※総務省の目安式による概算です。社会保険料の実額、医療費控除・配偶者特別控除・ひとり親控除などの他の控除、年の途中の転職や副業収入は反映していません。上限ぎりぎりではなく、少し余裕を持った金額で寄付するのが安全です。

ワンストップ特例と確定申告の違い:どちらも上限額は同じです。ワンストップ特例(寄付先5自治体以内・確定申告不要の人)では全額が翌年度の住民税から控除されます。確定申告では「所得税の還付」+「住民税の控除」に分かれます。住宅ローン控除で所得税が0円になる人は、確定申告だと所得税分の控除を受けきれないことがあるため、ワンストップ特例が使えるならそちらが有利です。

上限額がわかったら、あとは返礼品を選ぶだけです。
年内(12月31日まで)の寄付が今年分の控除対象になります。ポイント還元のあるサイトを使えば、実質2,000円の負担以上にお得になります。 au PAY ふるさと納税で返礼品を探す(PR) 楽天ふるさと納税で返礼品を探す(PR)

※ au PAY ふるさと納税は寄付額の1%がPontaポイントで還元されます(au PAY マーケット限定、2026年10月時点)。

控除上限額の計算方法

上限額 = 住民税所得割額 × 20% ÷(90% − 所得税率 × 1.021)+ 2,000円

ふるさと納税の控除は「所得税分」「住民税の基本分(10%)」「住民税の特例分」の3つの合計です。このうち特例分が住民税所得割額の20%を超えると自己負担が2,000円を超えるため、その境目を逆算したものが上限額です(総務省の目安式)。

1. 住民税所得割額を求める

2. 所得税率を判定する

所得税は住民税と控除額が異なります。給与所得から社会保険料・iDeCo・生命保険料控除(最大12万円)・基礎控除(令和8年度改正後・2026年分:合計所得489万円以下で104万円、489万円超〜2,350万円で67万円)・配偶者控除38万円・扶養控除(高校生38万円・大学生63万円)を引いた課税所得に、5〜45%の累進税率を当てはめます。上の式の「所得税率」はこの税率で、復興特別所得税分として1.021を掛けます。

3. 社会保険料の自動概算

社会保険料を空欄にした場合は、協会けんぽ(東京・2026年度9.85%+子ども・子育て支援金0.23%)の本人負担5.04%、厚生年金9.15%(標準報酬月額65万円で上限)、雇用保険0.5%の合計(年収の約14.7%)で概算しています。源泉徴収票や給与明細の実額がわかる場合は上書きしてください。

年収別の上限額早見表(社会保険料は自動概算・他の控除なし)

年収独身・共働き夫婦(配偶者控除あり)+高校生の子1人
300万円約28,480円約11,753円
350万円約34,982円約18,255円
400万円約42,450円約25,723円
450万円約50,130円約33,403円
500万円約57,834円約41,107円
550万円約69,602円約49,541円
600万円約77,774円約57,669円
650万円約85,970円約69,427円
700万円約108,812円約78,601円
750万円約119,649円約88,051円
800万円約131,003円約112,032円
900万円約156,700円約137,729円
1,000万円約183,863円約164,892円
1,200万円約249,035円約239,112円
1,500万円約394,491円約382,770円

※本ツールの計算式で算出した概算です。給与収入のみ・社会保険料は自動概算・iDeCoや生命保険料控除なしの前提です。実際の上限は社会保険料の実額や他の控除によって変わります。

出典・参考

よくある質問

ワンストップ特例と確定申告で上限額は変わりますか?

上限額は同じです。違いは控除のされ方で、ワンストップ特例は全額が翌年6月からの住民税から差し引かれ、確定申告は所得税の還付と住民税の控除に分かれます。ワンストップ特例は「寄付先が5自治体以内」「もともと確定申告が不要な給与所得者」が条件で、医療費控除などで確定申告をすると特例は無効になり、寄付分も確定申告に含める必要があります。

上限額を超えて寄付するとどうなりますか?

超えた分は控除されず、そのまま自己負担になります(所得税分と住民税基本分は一部控除されますが、大部分は自己負担)。年収が確定するのは12月なので、見込み年収で計算する場合は上限の9割程度を目安に寄付し、12月に残りを調整するのが安全です。

住宅ローン控除を受けていても上限額は変わりませんか?

上限額の計算に使う「住民税所得割額」は住宅ローン控除を引く前の金額なので、上限額そのものは変わりません。ただし確定申告をする場合、住宅ローン控除で所得税が0円になると、ふるさと納税の所得税分の控除を受けきれず、実質負担が増えることがあります。ワンストップ特例が使えるなら、全額が住民税から控除されるため影響を受けません。

iDeCoや生命保険料控除があると上限額は減りますか?

はい。iDeCoの掛金や生命保険料控除は課税所得を減らすため、住民税所得割額が下がり、ふるさと納税の上限額も少し減ります。目安として、iDeCoに年24万円拠出すると上限額は5,000〜7,000円程度下がります。本ツールの該当欄に入力すると反映できます。

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