開始規劃行程
☰ 選單
必玩景點住哪裡行程推薦購物行前準備🗾 開啟互動地圖

3月日本旅遊指南:櫻花初綻與春天的開始

天氣一天比一天暖和,下旬東京與九州的櫻花開始綻放。一年中最令人興奮的季節就此展開。

Photo: Yoshitoshi / Public domain

ⓘ 本頁含有聯盟行銷連結。透過連結預訂時,我們可能會獲得佣金,您不需支付額外費用。這能讓本指南持續免費。

本翻譯由AI生成,可能出現與事實不符的表述。重要事項請以日文原文或官方資訊為準。 日文原文

重點

  • 櫻花開花:東京平年在3月下旬開花,約一週後滿開。上野公園、目黑川、千鳥之淵是經典景點。
  • 女兒節(3月3日):擺設雛人形的女孩節,各地都有人偶展示。
  • 春場所:大相撲3月場所在大阪舉行。
廣告

🌤 天氣與氣溫

東京平均氣溫約9℃,冷暖差異大。北海道仍有積雪。正值杉樹花粉高峰,有花粉症的人需做好防護。

城市平均氣溫降雨量
札幌1.1 °C78 mm
東京9.4 °C116 mm
大阪9.9 °C104 mm
福岡10.8 °C103 mm
那霸19.1 °C143 mm

氣溫與降雨量為依據日本氣象廳平年值(1991〜2020年)計算的月平均。

🚄 人潮、連假與價格

春分之日(3月20日前後)連休、日本學校春假(下旬〜4月上旬)加上櫻花開花,月底景點與住宿越來越擁擠,價格也會上漲。

🏮 本月祭典與活動

  • 東大寺修二會(取水節) (奈良縣 · 3月1~14日)
    二月堂舞台上的巨大火把灑落火花。1,270多年來從未中斷
  • 河津櫻花祭 (靜岡縣 · 2月上旬~3月上旬)
    850株早開的河津櫻沿河津川綻放。本州最早的櫻花祭

日期每年不同,請務必以官方公告為準。

🌸 賞花與紅葉景點

  • 目黑川的櫻花 (東京都 · 3月下旬~4月上旬)
    約4公里的河岸種有800株櫻花。夜間亮起燈籠
  • 千鳥淵 (東京都 · 3月下旬~4月上旬)
    在皇居護城河划船賞櫻。夜間點燈
  • 河津櫻 (靜岡縣 · 2月上旬~3月上旬)
    早開、大朵、深粉色的櫻花。花期長達約1個月
  • 熊本城的櫻花 (熊本縣 · 3月下旬~4月上旬)
    修復進行中的天守與約800株櫻花
  • 名花之里燈光秀 (三重縣 · 10月下旬~5月(燈光秀),春季為鬱金香)
    日本國內最大規模的燈光秀,以及春季的鬱金香、秋海棠花園

🍣 當季美食與節慶

  • 當季海鮮: 蛤蜊、吻仔魚、平鮋
  • 當季蔬果: 油菜花、新洋蔥、新馬鈴薯、草莓
  • 節慶與生活: 女兒節(3日)、白色情人節、畢業典禮、春分、彼岸、櫻花開花(九州~關東)

📍 本月推薦去處

🧳 行李清單

春季(3〜5月)

  • 薄外套與多層穿搭(早晚約10℃)
  • 過敏藥與口罩(杉樹花粉高峰在3月)
  • 折疊傘(春季多雨)
  • 好走的鞋子(賞櫻、逛寺社一天輕鬆破萬步)

行前準備 →

💡 旅行小撇步

櫻花開花日每年會提前或延後。請參考氣象廳與民間的開花預測,行程保留彈性。

🗓 其他月份

1月 · 2月 · 3月 · 4月 · 5月 · 6月 · 7月 · 8月 · 9月 · 10月 · 11月 · 12月

月份旅遊指南 · 依天數規劃的行程 · WOW JAPAN

廣告

常見問題

3月去日本看得到櫻花嗎?

東京、京都、大阪多在3月下旬開始開花,但有些年份滿開會落在4月上旬。想確保看到,建議選3月最後一週〜4月第一週。

3月去日本該穿什麼?

早晚會降到5℃左右,薄羽絨外套或大衣搭配洋蔥式穿法最方便。帶個防花粉口罩也更安心。

相關頁面

WOW JAPAN從富士山、新幹線到拉麵、溫泉。精選 100 個讓外國旅客與日本人都讚嘆的日本名所、美食與體驗,附照片、官方網站與地圖連結。…行前準備日本旅行什麼該訂、什麼時候訂?東京・京都・大阪住宿區域怎麼選,eSIM與Wi-Fi分享器比較,新幹線與Japan Rail Pass怎麼選,容易售罄的熱門門票,現金與信用卡,保險與…依天數規劃的行程依天數規劃的日本旅遊行程。整理5天、7天、10天、14天每天的目的地、交通時間、住宿城市、預算概算,以及住宿與體驗的預訂連結。…月份旅遊指南什麼時候去日本最好?從1月到12月,逐月整理氣溫與降雨、祭典、櫻花與紅葉等花季、當季美食、連假人潮、行李清單與推薦目的地。…旅費試算器只要選擇天數、人數、旅遊風格(省錢・標準・奢華)和城市間交通,就能試算日本旅遊的費用,並顯示住宿、餐飲、交通、觀光的明細,以及換算成美元、歐元、韓元等本國貨幣的金額。…eSIM與Wi-Fi選購指南比較在日本旅遊時上網的各種方式:eSIM、實體SIM卡、Wi-Fi分享器、國際漫遊與免費Wi-Fi的差異,以及eSIM的設定步驟與注意事項。…熱門門票購買攻略根據官方資訊,整理 7 種日本熱門搶手門票的開賣日、購買方式、參考票價與訣竅。吉卜力美術館於前一個月 10 日開賣,攀登富士山需事先預約登山等。…住哪裡第一次去日本也不踩雷的住宿區域選擇。比較東京、京都、大阪、札幌、福岡、沖繩、箱根、金澤各區域適合哪些人、機場交通、價位與周邊景點。…47都道府縣指南從北海道到沖繩,47個都道府縣各一頁指南:熱門景點、鄉土料理、日本第一、祭典、溫泉、名城與櫻花時節,並附飯店和體驗預訂連結。…日本購物藥妝店的彩妝保養與防曬乳、文具、菜刀、鬼塚虎、手錶、二手相機在日本比較便宜;地區限定KitKat、扭蛋、一番賞、寶可夢中心限定商品只有在日本才買得到。另附2026年11月起的免稅變…各國熱門伴手禮根據日本觀光廳2025年調查,依韓國、中國、台灣、美國等21個國家與地區,排列旅客在日本購買的商品。附糕點零食、服飾、化妝品、藥品、酒類的購買率與平均消費額,以及常見商品實例。…日本旅遊示範路線 12 條初訪日本走 7 天黃金路線,二訪去北海道或九州,三訪以上探索離島與山村,長期停留 14~30 天。依目的(觀光、美食、度假)列出行程、住宿與 3 種預算等級。…日本人氣伴手禮 38 選從白色戀人、東京香蕉、生八橋、赤福,到南部鐵器、今治毛巾、抹茶、日本酒。38 款日本經典伴手禮的特色、參考價格與購買地點。…日本禮儀與真心話排隊、搭車保持安靜、不用給小費、脫鞋等 18 項基本禮儀,日本人的 13 句「真心話」,外國人容易誤解的 35 個日語詞彙,以及車站、餐廳、居酒屋、緊急狀況的 50 句實用句。…日本的生活與文化從札幌雪祭到阿波舞,64 場祭典的月別月曆,12 個月的當季美食與節慶,47 都道府縣的鄉土料理,30 處賞花賞楓名所,24 處溫泉,22 座名城,以及各縣的「日本第一」。…日本防災指南2026 年 5 月新制度(2 級注意報、3 級警報、4 級危險警報、5 級特別警報)下應採取的行動、氣象廳 35 種警報、噴發警戒級別 1~5、緊急避難包與居家準備、1923 年…地震模擬器點擊地圖設定震源,選擇規模、深度、地震類型與地盤,即可顯示推估震度分布及各地S波抵達時間。也能重現南海海槽巨大地震、首都直下地震、東日本大震災、阪神・淡路大震災等。…隕石撞擊模擬器選擇隕石的大小、速度、角度與材質,投到地圖上任一地點,即可計算它會在空中爆炸還是撞擊地面、隕石坑有多大、建築物倒塌與燒燙傷的範圍,以及相當於幾級地震。還能重現車里雅賓斯克、通古斯加…數字看日本名目 GDP 世界第 4、人口 1 億 2,300 萬、65 歲以上占 29.4% 居世界之冠、自動販賣機 390 萬台、島嶼 14,125 座、世界遺產 26 處。24 項驚人數…日本物價拉麵一碗 1,000 日圓、迴轉壽司一盤 120 日圓、便利商店御飯糰 180 日圓、新幹線東京→京都 14,170 日圓、膠囊旅館 4,000 日圓、旅館一泊二食 30,000 …
↑