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長野県
上高地
標高1,500mの山岳リゾート。梓川の河童橋から穂高連峰を望む。マイカー規制で空気が澄み、4月下旬〜11月上旬のみ開山。
Photo: Hiroaki Kaneko / CC BY-SA 3.0 (Wikimedia Commons)
5月の日本旅行ガイド：新緑とゴールデンウィーク
新緑がまぶしく、晴れて乾いた日が多い、旅にぴったりの月。ただし上旬のゴールデンウィークは日本中が大移動します。
要点
- 新緑：上高地・日光・京都の寺の庭が若葉で輝きます。
- 花：あしかがフラワーパークの藤（上旬まで）、つつじ、北海道の桜（上旬）。
- 祭り：京都の葵祭（5月15日）、東京の三社祭（5月第3週末）、神田祭（隔年）。
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🌤 天気と気温
東京の平均気温は約19℃。日中は半袖でもよい日が増えます。沖縄は5月上旬〜中旬ごろに梅雨入りします。
| 都市 | 平均気温 | 降水量 |
|---|---|---|
| 札幌 | 13 °C | 56 mm |
| 東京 | 18.8 °C | 140 mm |
| 大阪 | 20.1 °C | 146 mm |
| 福岡 | 19.9 °C | 133 mm |
| 那覇 | 24.2 °C | 245 mm |
気温・降水量は気象庁の平年値（1991〜2020年）をもとにした月平均です。
🚄 混雑・連休と料金
ゴールデンウィーク（4月29日〜5月5日ごろ）は新幹線・飛行機・宿が満席になりやすく、料金も高騰します。連休明けの中旬以降は一転してすいていて、一年で最も旅しやすい時期のひとつです。
🏮 この月の祭り・イベント
- 弘前さくらまつり（青森県・4月下旬〜5月上旬）
弘前公園のソメイヨシノ約2,600本。花筏（はないかだ）とお堀のライトアップ - 相馬野馬追（福島県・5月下旬）
甲冑騎馬武者約400騎の行列と神旗争奪戦。1,000年以上の歴史、2024年から5月開催 - 三社祭（東京都・5月第3金土日）
浅草神社の例大祭。100基超の町神輿、本社神輿の宮出し - 神田祭（東京都・5月中旬（隔年・奇数年））
江戸三大祭り。神幸祭の行列が神田・日本橋・秋葉原を巡る - 浜松まつり（静岡県・5月3〜5日）
初子の誕生を祝う凧合戦と、夜の御殿屋台引き回し - 葵祭（京都府・5月15日）
平安装束の行列500人が御所から下鴨・上賀茂神社へ。京都三大祭り - 博多どんたく港まつり（福岡県・5月3〜4日）
しゃもじを叩いて踊る。GW中の動員200万人は国内最多級
日程は年によって変わります。必ず公式の案内で確認してください。
🌸 花・紅葉の見どころ
- 弘前公園の桜（青森県・4月下旬〜5月上旬）
約2,600本。お堀を花びらが埋める花筏。日本一の桜との評も - 角館の武家屋敷のしだれ桜（秋田県・4月下旬〜5月上旬）
黒板塀にしだれ桜。桧木内川の桜並木2kmと合わせて「みちのくの小京都」 - 五稜郭公園（北海道・5月上旬）
星形の城郭に約1,500本。北海道のGWは桜の季節 - 松前公園（北海道・4月下旬〜5月中旬）
250品種1万本。早咲きから遅咲きまで1か月楽しめる - 国営ひたち海浜公園のネモフィラ（茨城県・4月中旬〜5月上旬）
みはらしの丘を530万本の青い花が覆う。秋はコキアが赤く染まる - あしかがフラワーパークの大藤（栃木県・4月下旬〜5月上旬）
樹齢160年、1,000㎡の藤棚。夜のライトアップ - 富士芝桜まつり（本栖湖）（山梨県・4月中旬〜5月下旬）
富士山を背に約50万株の芝桜のじゅうたん - となみチューリップフェア（富山県・4月下旬〜5月上旬）
300品種300万本。球根生産日本一の富山 - なばなの里 イルミネーション（三重県・10月下旬〜5月（イルミ）、春はチューリップ）
国内最大級のイルミネーションと春のチューリップ・ベゴニアガーデン
🍣 旬の味覚と行事
- 旬の魚: かつお（初がつお）・あさり・きす
- 旬の野菜・果物: そらまめ・新茶・さくらんぼ・びわ
- 行事・暮らし: 端午の節句（こいのぼり・柏餅）・八十八夜・母の日・GW・田植え
📍 この月に行きたい場所
栃木県
あしかがフラワーパーク 大藤
樹齢160年の藤が1,000㎡の棚に広がる。CNN「世界の夢の旅行先10」に選ばれた。
Photo: SLIMHANNYA / CC BY-SA 4.0 (Wikimedia Commons)
栃木県
日光東照宮
5,000体以上の彫刻に飾られた徳川家康の霊廟。「見ざる言わざる聞かざる」の三猿と眠り猫。
Photo: Jpatokal / CC BY-SA 4.0 (Wikimedia Commons)
広島県・愛媛県
しまなみ海道 サイクリング
7つの橋で6つの島をつなぐ70kmの自転車道。海の上を走る世界屈指のサイクリングコース。
Photo: ja: 利用者:Lincun、投稿者 / CC BY-SA 3.0 (Wikimedia Commons)
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東京都
大相撲（両国国技館）
1月・5月・9月に15日間の本場所。朝8時から見られ、3時過ぎに幕内力士の土俵入り。ちゃんこ鍋も。
Photo: Souka Kinmei / CC BY 4.0 (Wikimedia Commons)
岐阜県
長良川 鵜飼
1300年続く漁法。5〜10月の夜、かがり火の下で鵜匠が鵜を操り鮎を獲る様子を屋形船から。
Photo: Masabb at Japanese Wikipedia / CC BY 3.0 (Wikimedia Commons)
🧳 持ち物
春（3〜5月）
- 薄手のコートと重ね着（朝晩は10℃前後）
- 花粉症の薬・マスク（スギ花粉のピークは3月）
- 折りたたみ傘（春の雨は多い）
- 歩きやすい靴（花見・寺社めぐりは1日1万歩以上）
💡 旅のコツ
ゴールデンウィークを外して、5月中旬〜下旬に旅するのがおすすめです。
🗓 ほかの月
1月 · 2月 · 3月 · 4月 · 5月 · 6月 · 7月 · 8月 · 9月 · 10月 · 11月 · 12月
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よくある質問
ゴールデンウィークはいつですか？
4月29日（昭和の日）から5月5日（こどもの日）までの祝日が続く期間で、土日と合わせて大型連休になります。
5月は日本旅行に良い季節ですか？
ゴールデンウィークを除けば、気候が穏やかで雨も少なく、とても良い季節です。
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